건강관련36 라이코펜 효능, 라이코펜이란? (feat. 토마토의 효능) 안녕하세요! 인포바인포입니다. 이번 포스팅에서는 카로티노이드의 일종인 라이코펜에 대해서 알아보려고 하는데요. 우리에게 익히 알려진 빨간색 식물들(예를 들면 토마토 같은?)의 빨간색은 라이코펜이라는 카로티노이드 성분 때문에 발현되는 것으로 알려있습니다. 그렇다면 라이코펜이란 무엇일까요? 최근 한 토크쇼 프로그램에서 우리에게 잘 알려진 "꽈추형"이 토마토를 추천했는데, 토마토에는 이 라이코펜(Lycopene)이라는 색소 성분이 매우 풍부합니다. 토마토가 다양한 효능이 있지만 이번 글에서는 이 라이코펜이라는 성분을 통해서 발현되는 효능이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 라이코펜이란 무엇인가? 👉② 라이코펜의 효능 👉③ 라이코펜 섭취시 주의사항 👉④ 라이코펜 섭취방법 라이코펜이란 무엇인가.. 2023. 11. 3. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 36 다음
