건강관련36 루이보스차의 효능, 루이보스란? 루이보스티 효능 부작용 카페인 카페인이 없는 차를 마시고 싶을때 가장 먼저 알아보는 것이 바로 이 루이보스 차일텐데요. 루이보스차는 다양한 효능을 갖고 있으며, 아이들부터 노인까지 안전하게 마실 수 있는 차 중에 하나로 손꼽힙니다. 이번 포스팅에서는 루이보스차의 주요 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 루이보스란? 👉② 루이보스차의 효능 👉③ 루이보스차를 만드는 방법 👉④ 루이보스차 섭취시 주의사항 루이보스란? 루이보스란? 루이보스는 남아프리카공화국의 고산지대에서 나라는 나무(식물)를 말합니다. 이 나무를 건조시켜 차로 우려마시는 것을 루이보스차라고 하는데요. 차로 우려내게 되면 홍차처럼 붉은 빛깔을 냅니다. 이 차의 큰 특징으로는 카페인이 없다는 것인데요. 카페인이 없다는 장점 외에도 다양한 건강상의 이점을 .. 2024. 1. 2. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 36 다음
