건강관련36 이노시톨이란? 이노시톨의 효능과 부작용 (feat. 임신,당뇨) 이노시톨은 많은 사람들에게 낯설 수 있지만, 이 성분은 우리 몸에 매우 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 이노시톨의 효능과 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이노시톨은 많은 건강 관련 이점을 제공하지만, 그 사용에 관해서도 몇 가지 주의사항이 있습니다. 이노시톨은 주로 미오이노시톨을 말합니다. 비타민 B8로도 불리며, 임신을 준비하고 있는 분들이 많이 찾고 있는 성분이기도 합니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 이노시톨이란 무엇인가? 👉② 이노시톨의 효능 👉③ 이노시톨 섭취시 주의사항, 부작용 이노시톨이란 무엇인가? ■ 이노시톨이란? 이노시톨(inositol)이란? 당 알코올의 한 종류를 말합니다. 비타민 B8이라고도 불리는 이 성분은, 대다수 동식물에 이미 존재하고 있는 성분인데요. 우리의 일상적.. 2023. 10. 28. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 다음
