아누카 사과 효능, 아누카 사과 섭취시 주의사항

안녕하세요? 지난번 피크노제놀에 이어 이번 포스팅에서는 아누카 사과에 대해서 알아보려 합니다. 아누카 사과는 피크노제놀과 함께 프로시아니딘 성분이 풍부한 것으로 알려져 있는데요. 이 아누카 사과가 우리 몸에 어떤 이점을 가져다주는지 이번 포스팅을 통해 알아보도록 하시죠!

아누카 사과 효능, 아누카 사과분말 효능과 부작용

😊  INDEX ▼  👉① 아누카사과란 무엇인가? 👉② 아누카사과의 효능 효과 👉③ 아누카사과 섭취시 주의사항 👉④ 아누카사과 관련 Q&A

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아누카 사과란 무엇인가?

■ 아누카 사과란?

아누카 사과란?

아누카 사과는 이탈리아 남부 캄파니아 지방에서 재배되는 "사과의 여왕"이라는 별명을 가진 품종의 사과입니다. 아누카 사과는 독특한 수확방식을 가지고 있는데요. 완전히 익기 전에 미리 나무로부터 열매를 수확해 햇볕 아래에서 일정기간 숙성시키게 됩니다. 이런 숙성과정을 거치면서 아누카 사과는 여러 미네랄이 풍부해지고 각 종 비타민부터 섬유질 등이 풍부해지는데요. 특히, 아누카 사과가 모발 생성에 효과가 있다고 알려진 후 각 종 건강식품이나 기능성 화장품의 원료로 사용되고 있습니다.

■ 프로시아니딘

프로시아니딘의 효과

아누카 사과에는 프로시아니딘 성분이 풍부한데요. 프로시아니딘은 혈관을 확장시켜 주는 것과 동시에 강력한 항산화적 특징을 지니고 있습니다. 뿐만 아니라, 콜라겐 생성을 촉진시켜 주는 효과가 있는데요. 프로시아니딘은 아누카 사과뿐만 아니라 계피, 소나무 껍질(피크노제놀), 포도 등에 많이 함유되어 있는 성분입니다.

👉 피크노제놀

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아누카 사과의 효능

아누카 사과는 앞서 말했듯이 모발 생성에 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그렇기에 탈모를 예방하거나 치료하기 위해 보조식품으로서 함께 섭취하는 경우가 많은데요. 아누카 사과는 탈모 예방 외에도 다양한 이점을 우리 몸에 제공합니다.

아누카 사과의 효능

• 탈모개선:
  아누카사과가 함유하고 있는 프로시아니딘 성분은 우리 몸의 테스토스테론이 탈모 호르몬인 DHT호르몬으로 변환되는 것을 억제시키고 혈액순환을 개선시켜 두피에 영양분 공급을 원활하게 해 줍니다. 뿐만 아니라 모발을 구성하고 있는 케라틴 성분 생성에 도움을 주기 때문에. 이를 통해 탈모에 효과가 나타날 수 있습니다.
• 혈액순환:
  프로시아니딘 성분은 탈모 뿐만아니라 혈관을 확장시켜 주는 특성을 지니고 있어 혈액순환, 고혈압 등에 도움이 될 수 있습니다.
• 항산화효과:
  아누카 사과는 천연 항산화제로서  이 또한 아누카 사과가 함유하고 있는 프로시아니딘 성분 덕분인데, 우리 몸에서 강력한 항산화 효과를 일으킴으로써 세포를 보호해 주고 면역력을 증진시켜 줍니다.

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아누카 사과 섭취 시 주의사항

아누카 사과는 천연식품으로 하루 섭취량은 사과분말 기준으로 800mg ~ 2000mg 정도입니다. 권장량 이상 과도하게 섭취 시 일부 소화불량이나 불편감을 유발할 수 있으니 섭취 시 주의하도록 하며, 사과에 대해 알레르기가 의심되시는 분들께서는 최초 소량만 섭취 후 반응을 확인하고 섭취하는 것이 좋으며, 알레르기 반응이 있을 시 즉시 섭취를 중단하고 의사의 진료를 받아보시길 바랍니다. 그리고 복용하고 있는 약이 있는 경우, 기저질환이 있는 경우에는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.

• 아누카사과 하루 섭취량 800mg ~ 2000mg 수준 (사과분말기준)
• 아누카사과 알레르기 반응이 있을 시 섭취를 즉시 중단할 것
• 아누카사과의 원산지 확인! 이탈리아 남부에서 생산되는 사과의 품종을 아누카사과라고 한다.
• 아누카사과 분말 섭취 시 수분섭취를 충분히 할것

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아누카 사과 관련 Q&A

Q: 아누카 사과는 우리나라에서 생산될 수 있나요?

A: 아닙니다. 아누카사과는 이탈리아에서 생산되는 품종으로 현재는 2007년에 설립된 에브라라는 원료공급 회사에서 아누카사과 원료를 공급하고 있습니다.

Q: 아누카 사과가 탈모에 효과가 있다는 연구결과가 있나요?

A: 네, 2018년에 한 의학저널에서 발표된 자료에 따르면 30~83세 성인남녀 250명을 대상으로 60일간 아누카 사과 추출물이 포함된 보충제를 섭취한 군과 섭취하지 않은 군 사이의 머리카락 수, 무게, 케라틴 함량 등이 유의미하게 증가되었다는 연구결과가 있습니다.

Q: 아누카 사과 섭취시 부작용은 없나요?

A: 아누카 사과는 사과 품종의 하나로, 별다른 부작용은 없으나 사과에 대해 알레르기가 있다면 섭취를 하지 않는 게 좋습니다.

아누카 사과 관련 Q&A

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맺음말

이번 글에서는 아누카 사과에 대해서 알아보았는데요. 탈모에 효과가 좋다는 아누카 사과,  모발 건강에 관심이 많다면 아누카 사과를 섭취하는 것도 한 가지 방법이 될 수 있을 것으로 생각됩니다. 그리고 아누카 사과를 섭취할 때는 비오틴 등의 성분과 섭취 시 그 효과를 최대한 끌어올릴 수 있는데요. 다음 포스팅에서는 비오틴이 무엇인지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포스팅을 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.