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MBTI 성격유형검사 무료로 바로 해보자! 안녕하세요, 인포바인포입니다. 요즘들어 젊은 세대들에게 핫한 MBTI에 대해 알아보겠습니다. MBTI란 무엇일까요? 과거 혈액형에 따른 성격판별이 유행했었는데요. 이처럼 요즘에는 MBTI에 따른 성격유형 판별이 유행입니다. 왠지 내 MBTI를 모르면 시대에 뒤쳐질 것 같은 그런 느낌적인 느낌?이 드신다면, 지금 바로 TEST 해보세요! MBTI 는 무엇을 말하는 것일까요? MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로, 개인의 성격 유형을 파악하는 도구입니다. 이것은 심리학적 특성을 기반으로하며, 사람들을 16가지 주요 성격 유형 중 하나로 분류합니다. MBTI 작동 원리, 구성요소 MBTI는 4가지 차원에 따라 개인을 분류합니다. 이 분류에 따라 4가지 알파벳(앞글자)를 따 성격.. 2023. 11. 3.
코코넛오일 효능 효과 사용법 성분 주의사항 인포바인포입니다. 안녕하세요~ 이번 글에서는 우리에게 잘 알려진 코코넛 오일에 대해서 알아보겠습니다. 지구상에서 가장 좋은 기름이라는 별명을 지니기도 한 코코넛 오일은 몸에 좋은 포화지방산을 함유한 것으로 잘 알려져 있는데요. 코코넛 오일의 효능과 섭취 시 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 코코넛오일이란 무엇인가? 👉② 코코넛오일의 효능 👉③ 코코넛오일 섭취시 주의사항 및 부작용 코코넛오일이란 무엇인가? 코코넛 오일은 건조된 코코넛 과육과 가공되지 않은 야자나무 수액으로 만들어지는 반고체 상태의 오일입니다. 수 세기 동안 열대 지방에서 모발과 피부를 위한천연 보습제로 사용했으며, 다양한 질병을 치료하기 위한 민간 요법에도 활용되었습니다. 전 세계 코코넛 제품의 80%가 생산.. 2023. 11. 3.
라이코펜 효능, 라이코펜이란? (feat. 토마토의 효능) 안녕하세요! 인포바인포입니다. 이번 포스팅에서는 카로티노이드의 일종인 라이코펜에 대해서 알아보려고 하는데요. 우리에게 익히 알려진 빨간색 식물들(예를 들면 토마토 같은?)의 빨간색은 라이코펜이라는 카로티노이드 성분 때문에 발현되는 것으로 알려있습니다. 그렇다면 라이코펜이란 무엇일까요? 최근 한 토크쇼 프로그램에서 우리에게 잘 알려진 "꽈추형"이 토마토를 추천했는데, 토마토에는 이 라이코펜(Lycopene)이라는 색소 성분이 매우 풍부합니다. 토마토가 다양한 효능이 있지만 이번 글에서는 이 라이코펜이라는 성분을 통해서 발현되는 효능이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 라이코펜이란 무엇인가? 👉② 라이코펜의 효능 👉③ 라이코펜 섭취시 주의사항 👉④ 라이코펜 섭취방법 라이코펜이란 무엇인가.. 2023. 11. 3.
루테인 지아잔틴이란? 루테인 지아잔틴 효능 및 주의사항 안녕하세요! 루테인과 지아잔틴에 대한 효능과 부작용에 관해 궁금하신가요? 이번 포스팅에서는 루테인과 지아잔틴의 중요한 역할과 관련된 정보를 제공할 것입니다. 이 두 성분은 눈 건강에 큰 영향을 미치며, 그들의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 루테인과 지아잔틴이란 무엇인가? 👉② 루테인과 지아잔틴의 효능 👉③ 루테인과 지아잔틴 섭취방법(feat.오메가3) 👉④ 루테인 지아잔틴 주의사항 루테인과 지아잔틴이란 무엇인가? 루테인은 우리 눈의 시력을 담당하는 황반구성물질을 말합니다. 강한 빛이나 여러 유해요인들로부터 눈을 보호하고 눈이 제대로된 기능을 할 수 있도록 도와주는 물질이라고 합니다. 지아잔틴은 마찬가지로 황반구성물질로서 황반의 중심부에 밀집되어 있습니다. 지아잔틴과 루테인은.. 2023. 11. 2.
올레인산이란? 올레인산의 효능과 기능 주의사항 안녕하세요! 인포바인포입니다. 이번 글에서는 '올레인산'에 대해 알아보겠습니다. 올레인산은 식단에서 흔히 볼 수 있는 단일불포화 지방산 중 하나로, 건강에 많은 이점을 가지고 있습니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 올레인산이란 무엇인가? 👉② 올레인산의 역할과 주요 효능 👉③ 올레인산이 함유된 오일, 식품 👉④ 올레인산 섭취시 주의사항 올레인산이란 무엇인가? 올레인산(Oleic Acid), 일명 올레산은 다양한 동 식물석 지방에서 자연적으로 생성되는 지방산을 말합니다. 단일불포화 오메가 9 지방산으로도 분류되기도 하는데요. (비누의 원료로 사용되기도 하는 성분입니다.) 올레인산의 역할과 주요 효능 1. 올레인산과 콜레스테롤 올레인산의 주요 역할 중 하나는 혈중 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤의 감소에 기여.. 2023. 11. 2.
카로티노이드란? 카로티노이드의 효능, 종류와 기능 안녕하세요? 인포바인포입니다. 이번 포스팅에서는 카로티노이드에 대해서 알아보려 하는데요? 카로티노이드는 다양한 과일과 채소에서 발견되며, 그들의 화려한 색깔을 부여하는 물질 중 하나입니다. 이러한 카로티노이드는 우리 몸에 다양한 영향을 미치며 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 효능과 함께 부작용도 주의해야 합니다. 😊 INDEX ▼ 👉① 카로티노이드란 무엇인가? 👉② 카로티노이드의 주요효능 👉③ 카로티노이드 섭취시 주의사항과 부작용 카로티노이드란 무엇인가? 카로티노이드(Carotenoids)란, 다양한 과일 채소 등 식물에서 발견되는 성분으로 당근의 영문명인 Carrot에서 비롯된 이름입니다. 식물이 발현하는 노란색, 주황색, 빨간색의 원인이 되기도 하는 성분인데요. 예를 들어 녹황색채소가 .. 2023. 11. 2.

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